nastolatki to hieny
żeby zeżreć bez słowa dwie zagraniczne czekolady, które matka dostała w prezencie?
za jej plecami !
nie podzielić się z matką, siostrą i bratem? nie zostawić nawet okruszynki
w d... z czekoladą
zabolało, że nie myślą, że można się podzielić
czy to takie nowe pokolenie na ego... wyhodowaliśmy?
liczę na to, że to paskudny etap rozwojowy i będą się dzielić w przyszłości
Amen

zaszłam dziś na warsztaty odchudzania, na które w porywie emocji zdecydowałam się czas jakiś temu
13 tygodni, zapowiada się orka, panie obiecały, że nie będziemy głodne
fatalnie znoszę fizyczny głód, mam mdłości i ból głowy
dużo wiedzy o indeksach glikemicznych, metabolizmie i wykluczeniu pieczywa
co tydzień ważenie, mierzenie tkanki i postępów
zADANIE NA TEN TYDZIEŃ:
-ile chcę schudnąć?
- 5 powodów dla których to chcę zrobić